低脂法式洋蔥湯

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* S, \+ x; v9 G' B* C6 x8 z. i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 些利酒1杯洋蔥 4個（切薄片） 9粒大蒜（剁碎）全麥麵粉 1湯匙上湯 4杯黑胡椒粉 1/2茶匙鹽 適量法國麵包 6片 (烤好)
4 b& S+ F) V' Mds-hk.net備註: 功效：開胃湯水營養分析(1人份)ds-hk.net. A  ^0 ^' a& ?

+ R" x* M$ L$ W3 G☆夜玥論壇ק做法: 簡介 6人份) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% p; [  j& p% p/ t

; s( }+ I4 }+ |% mds-hk.net在大鍋中把些利酒中火烹調直到起泡。
. Q9 }1 k1 @& D) T6 b5 h: ?, Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# |& H) V4 J2 R+ W# p3 z# Z
加洋蔥，轉中火烹調，慢慢不停攪動至少20分鐘，直到開始形成糊狀。
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$ c/ E. C2 P: Z0 D☆夜玥論壇ק加入大蒜繼續烹調5-10分鐘，直到大蒜變焦色，然後加入麵粉煮2分鐘。 ☆夜玥論壇ק; m0 `5 R6 j1 A* y& n* g( A  |" E

' n  R  s8 B! k2 @  ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源倒入上湯煮至滾，轉小火煨20分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  }2 K- W, F- L0 \- w

' f: Z. Y# }, s* h) X) D用黑胡椒粉和鹽調味。杓湯入碗中，並在每碗湯上放上法國多士。