三文魚蛋批

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☆夜玥論壇ק1 V- H7 A8 Q; `# L
材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
* h1 W+ D3 M; A8 O8 S備註: 功效：營養主菜 營養分析(1人份)ds-hk.net2 d0 ~: Q5 D8 \: n) I% v* D$ a

) G* q# `# v5 Y+ gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 簡介 1人份)
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先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚
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燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。
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翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。