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[世界知味] 時蔬大豆湯

時蔬大豆湯

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1 K' k4 r' \  @' z8 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥            1/2顆
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7 T! a7 G1 j7 V7 g5 L' A* ~" T8 Bds-hk.net西洋芹         100公克☆夜玥論壇×§& K/ B, b6 c" |2 T+ ]; S4 m) V
蕃茄            200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ h  y5 s' H- }
高麗菜         200公克☆夜玥論壇×§2 _. q& M* b  R$ d9 S0 Q
紅蘿蔔         200公克
; i' Q3 f. m! G0 c: D) D+ Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源罐頭肉豆      50公克
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) r; J: H( M& }- D0 k蕃茄原汁      300㏄ds-hk.net$ u( ~" w/ {# h9 T
水               1200㏄
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月桂葉         1片ds-hk.net4 r! Y% @+ N; ?! W/ j
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6 `4 l0 _( Q3 t4 {6 j3 F. G% _: a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【做            法】      2 S$ [! t9 c' @4 c3 y
1.洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨、去皮、切成粗丁;罐頭肉豆取出,稍微沖洗後泡水至膨脹飽滿,瀝乾水分;備用。
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2.蕃茄洗淨去蒂,切成粗丁;西洋芹洗淨,撕除老筋後切成粗丁;高麗菜剝開葉片洗淨,切小方片;備用。3 }. T! _; k& N2 X

+ K7 l# w: M* V$ @☆夜玥論壇×§3.熱鍋倒入橄欖油燒熱,先放入蒜末小火炒出香味,加入所有作法1與作法2處理好的材料大火翻炒均勻,再加入水和月桂葉大火煮開,改以中小火煮約20分鐘至材料熟軟,加入蕃茄原汁和雞高湯塊拌煮至均勻,以鹽調味後熄火盛出,最後撒上巴西利末即可。

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