筍絲蹄膀
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【材 料】
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蔥段 25公克ds-hk.net5 o3 ~. ] l7 g/ s- r
薑片 10公克☆夜玥論壇ק0 U+ T$ E' W- `: ^9 s4 z- Y8 E3 d
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沙拉油 適量
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【做 法】
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2.另取一鍋加入少量油，放入蔥段、蒜頭和薑片爆香，再加入調味料，煮滾後倒入作法1的砂鍋中，加入水煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮2小時，最後燜10分鐘，撈起盛盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ]+ T) j! F- c7 S' U0 h
, c# R8 i+ R+ y a$ C1 i5 [0 O2 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.筍絲泡水1小時，放入滾水中汆燙5分鐘後撈起，放入作法2鍋中的滷汁中，用小火滷25分鐘後，撈起放入作法2的盤中即可。
