八寶雞腿卷
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
忘憂 您是第933個瀏覽者
【材 料】
: |, I2 \+ k: \9 N8 Eds-hk.net玉米粒 60公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ~' b v8 M- y) n: D
去骨雞腿排 3支
$ V9 {8 {8 O! q7 x+ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源圓糯米 150公克
/ }" M X9 S, k7 M* C+ `- ^0 H) Z☆夜玥論壇ק乾香菇 2朵
# l3 l. p2 Z% e, E/ A☆夜玥論壇ק火腿 30公克$ G+ e$ w6 a" d! W% Z; R
蝦米 20公克
# y5 r2 o1 ~/ s) N# H. ?0 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蔥末 15公克* {7 u" T! S$ k: O4 p& k/ R _
薑末 5公克
7 ]) W. a3 R0 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉 適量
3 s. k5 F A1 Q% E& G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麵粉 適量0 t" e( N1 b+ V4 X' X- e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 l# E0 v# e6 _8 K3 y
: Q% N- o6 c; i6 n9 Vds-hk.net【調 味 料】
* u( [# q# X {ds-hk.net鮮味雞晶 少許
0 v, ?: }, c1 U. i6 a) Z3 y☆夜玥論壇ק白胡椒粉 少許
5 Q; R- p2 |7 C. R3 A6 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 1/2小匙
/ H/ p# l$ a7 H1 c' E. Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許
7 a" Q3 b5 } W1 }+ j0 ~' V6 b☆夜玥論壇ק9 P5 E/ Z7 l" i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 q; p- @" q( X3 Q* X) C. b
【醃 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 H0 ]2 V, @7 o0 l' r
糖 1/4小匙
1 u5 E4 K8 }0 l; g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 1小匙
) C* h7 y( C3 r; C, F. r% Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 少許6 ^) A( P* I4 R
白胡椒粉 少許
6 r! [! w, H/ Z3 v8 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק9 j& w1 Q4 a9 c! t
1 M' X6 r; t7 [( s9 `$ c- b( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ r- Y& w. X2 J8 B9 ?3 c
8 N% m$ H6 E, x! o: T- q☆夜玥論壇ק【做 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 D: \) y5 |% Y: S5 G2 E: } Z
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。
8 b, G" Y, K7 D' kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Q9 A4 M. T- B+ {
2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。
- o+ U9 `$ {$ u1 V* M& ?: W☆夜玥論壇ק ) ?0 U" v! x; S# O8 N
3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。
, o7 A. B& n, S5 G" q0 ^) L, m 5 ]* V7 a- g- w9 n8 V
4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
( } l; P% q, i# W, _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 }' Z' z! q2 k' V☆夜玥論壇ק5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 l) J5 l4 O# Z& U$ ~% d0 W8 z+ Q8 H
, _' \2 r: e: b3 y4 @- | F" V' {
6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。
9 j* P7 R" Q) R1 m7 m7 h! |6 I6 d9 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ E+ E$ B/ q! M. H: D" w5 W7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
