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[世界知味] 沙茶菜遠圓蹄

沙茶菜遠圓蹄

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第1031個瀏覽者
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! s# ~$ {; d4 |5 S/ q+ M$ S$ J( |/ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.青江菜切小塊;蔥切小段;薑拍鬆,備用。
4 [* T5 Y: k9 z2 S8 W6 z$ v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.熱鍋,倒入少許油,以小火爆香作法2的蔥段、薑之後,加入沙茶醬炒香。ds-hk.net6 M6 N+ Q8 c0 s1 l) g, R9 @1 j
4.取一鍋放入作法3炒香的料,再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒,以大火煮沸後,蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時,挑去蔥薑。
9 F9 ]7 u+ h5 [3 o: e☆夜玥論壇×§5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底,將作法4的蹄膀取出扣在盤中。ds-hk.net/ D: E1 z5 p' k- ~. p2 r% i: Q
6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸,以太白粉水勾芡,灑上香油後淋至蹄膀上即可。

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