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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3573
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第883個瀏覽者
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黃甜椒 30公克2 H% _; m7 D/ t* X2 S
紅甜椒 30公克ds-hk.net2 T2 E- P6 ]: P( ?1 [0 y+ @5 H
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【調 味 料】
6 l& ~; v4 v& A1 ?5 r: B☆夜玥論壇ק原味沙茶醬 1大匙
2 v" Z( u2 o' v% w9 L粗黑胡椒粉 1小匙
. `! ?; Q5 u4 S7 e) G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A1醬 1小匙
& v, _1 s" v. J* T# d6 o; K4 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細糖 1小匙☆夜玥論壇ק9 k9 |! x' f, s& l# V) \/ { L
鹽 1/4小匙
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太白粉水 1小匙
. G( V/ O3 n" ^4 p0 T( j" k香油 1小匙☆夜玥論壇ק7 I' p# P8 }8 F4 d
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【做 法】
( O4 m9 S3 N+ S; _; pds-hk.net1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。ds-hk.net+ c( ]" ?4 o7 K0 O3 F! y
2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。% f: t3 r; e6 Y: m! b
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( L- k* m2 i7 x# j$ L
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 J& q# C2 a9 a$ q
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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