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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6065
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:30 只看該作者
咖喱牛腩煲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第822個瀏覽者
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牛腩-500克切件（斷肉紋）5 H0 o& P# M6 \6 U p/ n; [
薯仔-2個批皮切件bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U; v% p3 Q- p0 Y$ H& r& J( k2 J
洋蔥-1個切角
6 [/ q: b3 g, E; N& k1 N& X$ s& h: W薑茸-6片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 G3 \0 L1 I3 {+ K
蒜茸-2大匙
+ m- A8 |6 }8 w. m. A" B* c* y3 ^乾蔥茸-2大匙ds-hk.net' Q+ q4 q! |- n& O
咖喱醬-3大匙
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冰糖-1粒
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做法：
, e( T' d1 K2 ~: o; T1. 牛腩汆水，洗淨，待用。
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3. 大火熱鑊，加4大匙油，爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [6 N2 A9 @4 K
4. 加入牛腩、薯仔，炒勻。0 j# [3 j* Z5 s9 |# ~
5 .加入清湯、冰糖，煮滾，轉小火，炆半小時至肉稔。
0 l0 h. d+ z' v- o5 T( Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 .取一沙窩，燒熱，加2大匙油，爆香洋蔥。
& D' N' e/ `8 O3 u☆夜玥論壇ק7. 注入牛腩、薯仔連汁，小火，煮十分鐘。
$ X- }8 d5 v4 O9 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8. 熄火，加入椰汁、淡奶、調味料，蓋煲焗十分鐘，即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c/ U8 y- n. j6 }0 N [
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