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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6065
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:34 只看該作者
蜜汁煎火腿豬扒
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: jeremya1b2c3 您是第909個瀏覽者
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| 材料:
' r5 }& ?3 } b金華火腿3兩
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& O( g$ S: V6 W! n5 G* w) G* j3 F4 i# Z菊花蜜6湯匙
4 O2 V; O: H9 b( k5 T7 g; u7 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生粉4茶匙 | 調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ]4 k4 r1 t; y0 h1 ] ]6 Y
生抽2茶匙ds-hk.net! }0 G& ^" y: j4 w. G$ P
老抽1茶匙 | | 做法:☆夜玥論壇×§% t7 O8 E" h4 F1 Y" X' w; Z+ W1 q
1. 金華火腿去皮切片,淋上2湯匙蜜糖,隔水蒸約15分鐘,備用。
' W; D5 @. Y( B$ f0 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆,之後撒上生粉醃15分鐘,使其更軟滑。
5 O/ z* ~" a4 u! ~# I6 ^3. 燒熱鑊,落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" l( h* n2 v# ]1 C) D, d8 I
4. 加入火腿片略煎。
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功 效 :
9 D. I* b$ ?; B; X金華火腿味道甘香,而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益,加入無骨豬扒齊煮,令這道菜式更合一家大小口味。 |
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