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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5979
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:40 只看該作者
板燒青衣魚扒配有機黑米麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第1056個瀏覽者
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急凍青衣魚扒（解凍）150克☆夜玥論壇ק6 N7 B& a# Z8 l( c
雞蛋（烚熟）半隻
$ i4 T/ ?' g5 I2 [☆夜玥論壇ק黑米麵150克
% }1 o- S# i* u, q8 U3 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西蘭花少許
; {7 l, ^6 ]7 T; u9 t5 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇（切片）2粒
- K# h" T+ ? z* A3 P$ x☆夜玥論壇ק鮮菇（切片）1隻
- I1 b! H C0 C" O: `6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蟹子1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! F( w7 l# `8 x, n% d
紅、黃燈籠椒（切件）各少許
4 u, g* E- u5 D1 |☆夜玥論壇ק | 番茄湯汁料：
3 a. t( B! A- N2 G有機番茄2-4隻（去皮切件）8 R6 h! S( E' \, T& B! c
香葉2-3片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; { B' g' ~2 V1 P
紅蘿蔔、西芹各適量（切件）☆夜玥論壇ק2 T; y+ Q' J- C" {+ }4 P; b
椰菜少許 |  | 做法：
; m7 q$ D5 R- i. z: q☆夜玥論壇ק1. 黑米麵先用熱水浸約5分鐘，取出，再放入滾水內烚約1分鐘至腍，瀝乾備用。把蘑菇、鮮菇、紅、黃燈籠椒、西蘭花烚熟備用。
, Z. C1 s; W2 Y3 S7 ~2 O8 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 把青衣魚扒以麻油、薑汁、胡椒粉、海鹽、黑糖醃約30分鐘，以橄欖油煎至兩面呈金黃色，放烚熟的蔬菜上面。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& E) x) M" U. _: I3 ^7 y
3. 把番茄、紅蘿蔔、西芹、椰菜及香葉熬煮成番茄湯，隔渣，加海鹽、黑糖調味，淋上魚面。把雞蛋去蛋黃，釀入蟹子後放魚面。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 U, P9 W0 C( D1 @
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1. 黑米麵先用熱水浸過才烚，可縮短烚的時間及令麵質更爽口。
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3. 伴碟的菇及蔬菜，亦可以蒜茸炒代替烚。ds-hk.net. R6 L9 h$ V: c+ N2 o- ?5 f$ F
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