[中菜] 白菜滷蹄膀〔已檢〕

材料：
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+ }) O) o. {5 x1 E7 I6 d4 ]8 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蹄膀1個、大白菜1個、白蘿蔔1條、/ f1 c) _  J* b' N
香菜少許、扁魚末、蔥段2支ds-hk.net$ Z# V: o; U! y+ Z" n
調味A料:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ b7 O/ i* z& O" v4 O& O
高湯600cc、醬油300cc、醬油膏300cc、☆夜玥論壇ק5 \9 z6 l+ c. g
蕃茄醬300cc、冰糖2兩- o* u! l) n* q
調味B料:
/ Y2 q* H8 u- u5 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒3條、豆瓣醬3大匙、蒜頭8個、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 X6 K" l3 F: [% C, T2 w2 J
青蒜半斤
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作法：
! N- c  a( E9 t/ h% ]ds-hk.net1. 蹄膀洗淨汆燙備用。
9 Z* }9 ?9 j6 h) n0 r, A8 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 將A料和B料一起煮沸，再放入蹄膀滷1小時後，加入白蘿蔔，再滷30分。ds-hk.net& I/ v7 s) v+ E1 c9 n
3. 大白菜入鍋過油撈出，放入水中去油。☆夜玥論壇ק8 Q3 b! G5 v- D# _* c7 @
4. 蔥段爆香加入扁魚末，放入大白菜、高湯，再取滷蹄膀的浮油和少許滷汁加入一起滷半小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* C) w8 A% W4 {7 {& [) Z# E
取出蹄膀、白蘿蔔、白菜排盤後以香菜點綴即可。
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