彩色薯球
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薯蓉 1.3/4杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* S/ v( p# k- u2 [- S
火腿 2片
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5 i0 T* w1 n2 \9 K" ]4 Y6 @ds-hk.net1. 將焗爐預熱至190℃/375℉，在焗盤上掃上少許油。
% b4 F' P4 n U# D! i* |) q2. 煮融牛油，拌入雜菜粒，加進薯蓉中，拌勻。
8 a3 k, ~, @9 V& F; }1 k9 X0 b1 c! gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。 1 s& B- N% m% O2 i
4. 將薯球放進焗盤中，焗約5分鐘即成。 ☆夜玥論壇ק% [9 X: k4 ~0 R- Y! v3 A+ K3 Q9 q
; p) T. q. W8 D3 `☆夜玥論壇ק焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量！
