(21) 薏仁蓮子糖水 2 E* w5 K6 ]+ w. N: C# M& v) D
材料: 蓮子, 薏仁, 紅棗, 冰糖, 水
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1.薏仁用水泡開備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 ~% M0 O+ _& J! O9 X1 J$ W6 r
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時,再放入電鍋中蒸熟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q7 T( H! k$ J9 k
3.用另一鍋水將冰糖煮開,然後將薏仁、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。
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2 a$ O, S0 D2 T( L5 W(22) 木耳蓮子糖水
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做法:
$ L* e* b2 Q1 S, T# ^$ o4 W1.木耳用水泡開備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: h( ~& r0 d0 Q+ u2 L
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時,再放入電鍋中蒸熟。
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8 o8 j+ T4 G# ^5 T6 F/ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(23) 加州提子乾炖蛋
' Y; Z* z# j* Q# G# Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 雞蛋10隻, 白糖375克, 椰奶750克, 加州提子乾100克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 A9 S% K# G& B1 R' O/ h! u
做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x% R8 D+ T: _$ C
1.將白糖及椰奶放進大碗內,直至糖完全溶解。
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3.將混合好的材料放進蒸爐內30分鐘,待蛋糊全熟,即可熱食。
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(24) 香炸加州提子乾冬甩
- Y& t( W# E2 W5 a0 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 麵粉250克, 發粉1湯匙, 加州提子乾50小粒 , 豆蔻粉1、4茶匙, 蜜糖20克, 牛奶2湯匙, 雞蛋2隻, 砂糖60克, 牛油50克, 糖霜 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _$ K: v8 E( e0 N. |7 U
做法:
- w6 P1 k9 a9 v0 s: n" y1.把牛油煮溶,加入砂糖,雞蛋,蜜糖,加州提子乾及牛奶,並打發至起泡。
9 i, Y* m$ y: D- e$ G7 F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.再混入麵粉,發粉及豆蔻粉,並加入步驟1之材料攪拌成粉糰。
! {7 C! V4 v( P% h☆夜玥論壇×§3.將粉麵糰搓成薄塊,再包進保鮮紙(1厘米厚)放入雪櫃冷藏片刻(30分鐘)。
2 }5 ^: f% u9 C& Q# @- xds-hk.net4.取出粉糰方塊,切成條狀約1厘米闊,6厘米長,然後放入滾油中,以中火炸至金黃色,撈起瀝油,加上糖霜。
4 f3 |9 W, X+ Q5 m! G☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; ~8 Y5 Y" D; c z% C: V5 @- T
(25) 夏日戀人《果汁》
x: E3 Y9 X3 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料: .哈蜜片...2~3片, .乳酪...115cc, .牛...30cc
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做法: .哈蜜瓜去皮, .與乳酪和牛奶一起放入果汁機中,攪拌10~15秒鐘即可。 ds-hk.net' D5 i1 v7 c3 y0 Q7 \) o
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- z. [) i `6 Z( S* ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料: .新鮮紅蘿蔔汁...40cc, .蜂蜜...20cc, .檸檬汁...10cc, .西柚汁...20cc
/ p4 y1 b4 H; [* Q' N5 C, O8 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 將所有材料放入果汁機中,攪拌10~15秒鐘即可。 ds-hk.net$ X; S4 e( p6 w6 ^: z- M U
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(27) 黃金海岸《果汁》 * C& _5 T; P4 _7 J; Q0 r U4 D
材料: .菠蘿汁...40cc, .牛奶...30cc, .檸檬汁...10cc, .蜂蜜...10cc ds-hk.net1 h1 C* u5 Q/ ]8 P( A
做法: 將所有材料放入果汁機中,攪拌10~15秒鐘即可。 ☆夜玥論壇×§! C% A; w! f! {) {4 i3 n r2 x% @
4 H9 i4 R/ F. S; S☆夜玥論壇×§(28) 少女的祈禱《果汁》 ds-hk.net2 U$ [/ V2 Y$ p& s) W& i
材料: .新鮮檸檬汁...20cc, .雪碧...40cc, .糖水...10cc
4 T0 Y7 S9 H' s, A做法: 將所有材料放入果汁機中,攪拌10~15秒鐘即可。
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(29) 蕃茄黃瓜汁《菜汁》
* {: {- D4 P3 Q4 A {材料: .小黃瓜...200公克, .蕃茄...80公克, .香蕉...1/2條, .檸檬汁...30公克, 乳酪..30公克
6 Z7 e* E. o0 L! @, o☆夜玥論壇×§做法: 綜合所有材料用果菜汁機打成汁即可。
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1 O3 q8 J# ~7 Qds-hk.net(30) 高纖蔬菜汁 《菜汁》
8 J( y, ?! Z% K$ h0 p Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: .紅蘿蔔...120公克, 番茄...120公克, 西柚汁...90公克, .蜂蜜...60公克, .西芹...1條 ds-hk.net" ]1 @; a8 l) }' G8 J; C6 w$ f' Y$ U% H
.鹽...適量, .碎冰...適量 ☆夜玥論壇×§- B' O. X4 Q+ A5 n! z
做法: 用鹽水泡洗蔬菜,再將所有材料攪拌過濾即可。 & P/ V9 d9 Z [1 X
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(31) 鳳梨鮮果汁 《果汁》
4 _, x* P" ?. M$ {* R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料: .鳳梨...210公克, .乳酪..90公克, .檸檬汁...少許, .碎冰...適量.果糖...少許, .
' _% M" K/ n, s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。
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1 y# [" R% H5 K+ G3 H4 k(32) 奇異果汁《果汁》
8 _% Q& P( W5 ]8 @ K☆夜玥論壇×§材料: .奇異果...1顆, .檸檬汁...10公克, .果糖...10公克, .乳酪...10公克, .青蘋果...1/2顆, 碎冰...少許
/ z! Z- m2 a4 f4 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" b& ~7 n2 v. E, s2 D7 ?# ^
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(33) 香瓜玉露 《果汁》
1 i! }% Q! V8 o# w* Tds-hk.net材料: .蜜瓜...1/4顆, .乳酪...30公克, .低脂鮮奶...30公克, .青蘋果...1/3顆, .果糖...適量, .檸檬汁...少許
/ C) _7 d" i( m" R/ |" C/ H8 s# S☆夜玥論壇×§做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ \, m5 L! ?/ U( K. E
$ a0 R* I" a; ?4 U& ads-hk.net(34) 杏仁豆腐花
* D# d) j. I! D0 l+ w6 `2 j. `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料: 杏仁油數滴, 牛奶一大瓶, 大菜半包, 水7碗, 糖適量, 模型
% t, f7 S" [- |' m6 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 將水煮開放入大菜煮至溶化加入糖,要不停攪拌,待所有材料都溶解後,加入牛奶煮沸後馬上熄火,將材料過濾倒入模型待涼放入冰箱,冰涼後即可取食。
5 C' t2 S0 J) J) D" nds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) C( ^3 U( a& o, p/ o
(35) 芝麻糊 ds-hk.net# |! c# w9 ?6 ]! O
材料: 黑芝麻4兩, 米半斤, 糖適量, 水 ☆夜玥論壇×§* c' d1 s: Y% D8 L: e6 E9 s
做法: 將黑芝麻炒香, 米先浸水兩小時, 將所有材料放攪拌機, 磨成粉放入鍋中加水煮成糊狀,加糖熔解後熄火即可
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7 a1 X6 c3 n8 y( ?: P% l0 u" l☆夜玥論壇×§(36) 紅棗合桃露 % Q5 s7 p( q. Z4 F$ T$ Z4 w: p7 ?5 [
材料: 合桃肉 2杯, 紅棗 8粒, 白米 1/2 杯, 冰糖 320克, 水 8杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 h& f" F2 @/ [( L& X
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做法: # i0 ?4 L" B) X2 b" C
合桃洗淨用熱水浸透;紅棗用熱水稍煮,去核備用;白米洗淨浸 4 小時
, C j+ t: u8 V3 Z6 W4 f7 y( `合桃、紅棗、白米放入攪拌機中,加入 4 杯清水打成漿狀,過濾後放入鍋中
1 o) j6 L1 M- g☆夜玥論壇×§再用 4 杯水將冰糖煮溶,加入己攪好的合桃、紅棗、白米中,一邊煮一邊攪拌至滾,ds-hk.net2 [+ N2 L+ x- T! {6 p
趁熱享用9 K6 g% k& w1 G1 k
合桃不可以放入鐵做的器皿內烹調,否則會產生化學作用而令合桃變黑 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 F8 ^* f+ {! t' p# g
如果覺得太稀,可用粘米粉開水,以打芡的方法加入糊中煮;太濃則加水煮 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f5 g1 _1 |% [( J, C5 O
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(37) 杏汁鮮奶燉木瓜
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& j0 U6 B+ L6 h; X$ R8 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料﹕木瓜2個 , 南杏20克, 北杏1/2湯匙, 冰糖2湯匙 , 鮮奶1杯 ds-hk.net+ \) M7 d; R' a2 [ F8 l" Q* }$ I/ r
做法﹕
4 |% V+ T- o, O& n4 E! W$ S, k) O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區木瓜洗淨,從頂部切開呈一盅形,用匙刮去核備用 ☆夜玥論壇×§. ?! @& C$ c( m' U6 d, B
南北杏洗淨浸透,連清水1杯放入攪拌機中,打成杏汁,隔渣備用 ☆夜玥論壇×§% W9 |+ @2 h7 o, p& K/ P* b7 N9 l
將冰糖加入杏汁中煮溶,再加鮮奶煮滾等凍
6 M' v5 W x4 r4 L& \% z5 C8 g7 y☆夜玥論壇×§煮好的杏汁鮮奶舀入木瓜中,覆上木瓜蓋,用大火隔水燉1小時即成 ☆夜玥論壇×§4 F5 ^7 y# z& T
1 ]8 F- b* e& @+ M2 X4 ? U, O* Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(38) 椰汁黑糯米
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% u0 F# j! r t8 u" n' A" O6 z5 y, _☆夜玥論壇×§材料:黑糯米 半斤 , 椰汁1杯, 椰糖(爪哇紅糖)1塊 ,班蘭葉3片
; R! t" m6 c$ y5 X" u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D# Z% B9 R6 b5 U
黑糯米洗淨用水浸半天(最少),倒去水分,再放入滾水中,加班蘭葉煮會另這甜點更香,轉慢火煮至糯米軟透成膠 , 椰汁加鹽1/4茶匙略滾,待凍;椰糖加半杯水煮成糖膠 , 將椰汁煮至微滾 , 煮好的黑糯米盛於碗中,先淋上糖漿,再將椰汁淋上面即可食用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' y# n% i) Y) r: z7 v D
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(39) 蜂蜜燉楊桃 $ I$ {7 x' n9 _' R# w' N( a9 Q
材料﹕楊桃 500g , 糖 少量, 蜜糖 25g , 桂花糖 適量 ds-hk.net7 @% u7 K D. B# [! E8 D
做法﹕ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( n5 m& ?6 w& J2 b7 J; ] C+ }4 |
楊桃洗淨用滾水泡片刻,撈起去皮及核,切片備用 ☆夜玥論壇×§3 n4 e# o1 ]( U. ~& [, N
將楊桃片放入大碗中,拌入蜂蜜、糖及桂花糖,上籠蒸30分鐘,取出放在碟中,即成
0 q( j/ B/ r+ g9 r1 Q$ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. L# m! e( A5 }+ H0 M4 n
(40) 海帶綠豆沙
" J/ n. d2 X# R, cds-hk.net材料: 綠豆160克 , 海帶20克, 臭草 40克, 砂糖 120克 , 清水3公升 ! g& h5 d' O- ]! e0 K" i/ _: q4 m
做法:
3 z% d% a# \2 s7 _1 T☆夜玥論壇×§洗淨綠豆,除去雜質,瀝乾水份 , 海帶用清水浸軟,洗淨,切成小方塊 , 將臭草洗淨
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**綠豆可清熱解毒;如吃煎炸食物過多或心煩氣躁,不妨多吃
9 h7 H/ K6 H6 W& \7 m☆夜玥論壇×§臭草亦有清熱解毒之用至於隔去多少豆殼可隨意