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[中菜] 辣菜脯炒飯

辣菜脯炒飯

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【材              料】
+ p- p# ]1 E& ?9 r7 Dds-hk.net辣菜脯        25公克ds-hk.net* I1 L. N- E8 q6 X  I/ V
蛋        1個
3 g( L% l' I1 z- ^5 Z1 \3 x白飯        250公克* H5 ~: t. n: w4 x. r( k& P
蒜末        10公克
# ~" V3 D6 m) A+ V* h蒜苗        15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z" a% N/ k! @; C
沙拉油        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 o" f/ H: _( G' g+ w$ u
【調             味 料】ds-hk.net) z: m8 i( \* x1 H, q2 v
A.米酒        1大匙☆夜玥論壇×§) n% y# D* z0 e  Z1 ?  |& o
醬油        1小匙
6 `0 i/ [8 Q* M  ?9 D/ z8 y☆夜玥論壇×§B.鹽        少許
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7 D/ \2 w7 I; q- |【做            法】
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$ o' w, m1 m, E9 nds-hk.net1.蛋打入碗中打散;辣菜脯切細;蒜苗切圈片,備用。
& H  l. b' r, n5 n5 `2 _! U2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的蛋液拌炒,炒熟後取出,備用。
+ g5 F% w- Z; l; H& ]ds-hk.net3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油,放入蒜末爆香,再加入作法1的辣菜脯炒香,放入白飯炒散後,加入調味料A炒均勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 y4 R  G: C% q3 `+ H$ F- \
4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。

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