[中菜] 辣菜脯炒飯

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【材　             料】
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2 s. F: t1 x) _: Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋        1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w$ h" g5 v# A' R% U7 w7 m
白飯        250公克
0 K  U. `  y& _; K) b蒜末        10公克
" o4 Q& K) z/ P2 \8 v7 @0 _( Vds-hk.net蒜苗        15公克
! B0 b+ h. C' q1 m: i9 a! yds-hk.net沙拉油        2大匙
1 A1 m  T6 U, p; a. N【調             味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ _7 K/ n* L. f' V2 i' E
A.米酒        1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' b3 F0 N: O; m% t( ?  ?3 {  L
醬油        1小匙
1 d0 N7 H' {& D/ f3 {3 h5 q☆夜玥論壇קB.鹽        少許
0 M, o* e+ j1 [+ M☆夜玥論壇ק雞粉        1/4小匙
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& u0 k3 D7 q  d$ U; _7 _% x5 R☆夜玥論壇ק【做　           法】
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& j4 `( |( t; d8 ]☆夜玥論壇ק1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 F5 t9 Y7 ]% S- f
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 |6 B7 W* M$ T7 O( ^
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。☆夜玥論壇ק& a( n8 h/ Z% e; @4 c, x* \8 ?, t
4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。