[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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粟米鬚八十克
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(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。ds-hk.net$ S: x8 ?& X. ]
(二)紅棗去核清洗乾淨。  a' b5 n0 i4 {5 g$ o
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。
7 E; D, x4 F( [. f' O7 y& D& E$ S# |/ A☆夜玥論壇ק(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ l. T* z+ Y) ~  l+ w5 z
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。
$ }& f, ?3 \5 {$ Nds-hk.net(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。
2 a3 o7 E" T+ K4 ]/ ^# m: D: nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。ds-hk.net  `: a$ a- ?5 y0 g( x* z! C/ c. s# G
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]