[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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【材料】
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粟米鬚八十克☆夜玥論壇ק7 j; T; x- L2 P0 R
豬小肚五個
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( m( h) I5 \0 N4 ids-hk.net紅棗十粒
- I* _1 T- U" R, A0 \+ c  b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區清水十六碗
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- U& R. {$ ]% }ds-hk.net【做法】
5 i7 D6 C, ]  T5 l* ^- Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 j8 [  B8 L- T$ p- a
(二)紅棗去核清洗乾淨。ds-hk.net4 I) V5 o. ^# W: S
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。6 c; \6 n0 ^- s
(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。
8 A: k9 W0 }0 v! n- f5 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。
" y6 u3 c4 i: J/ F; b(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。
& p/ x3 Q2 W$ qds-hk.net(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。ds-hk.net; Y6 H2 ^5 ?$ R0 S
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]