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[中菜] 滋補靚湯

滋補靚湯

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材料:( 4-5 人份)ds-hk.net* \: [5 H  K8 w$ Q0 x: X0 ]5 [
北沙參5錢
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紅棗4粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( }5 f& p- g* v" T$ r3 }/ w
竹絲雞1隻
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1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏,放入熱水中滾5分鐘,斬件備用。
/ H0 a, f" K. Lds-hk.net2. 紅棗去核,和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# C0 ~3 N# Y% _( E/ C6 [3 ~
3. 煲滾水放入所有材料,煮滾,轉中火煲3小時,加鹽調味即成。
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沙參能養胃津肺清熱,玉竹可潤燥止渴,再加入烏雞齊煲,能收到潤肺養顏、滋補強身的功用;若身體虛弱、而又虛不受補,又或是煙酒過多者,不妨用此湯作食療。不過,患有傷風感冒、咳嗽未止者,則不宜飲用。

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[發帖際遇]: rainbows在皇后街摔了一跤, 身上不見了現金5Ds幣.
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我喜歡烏雞煲既湯..ds-hk.net; B6 z& g4 k' o0 A2 r
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