滋補靚湯
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材料：（ 4-5 人份）
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紅棗4粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- o* Q3 Q5 Q* A9 y* l7 t
竹絲雞1隻
/ \( k7 y D0 P2 s4 J水約12碗
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做法：
$ [1 N k1 x6 e% @" p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。ds-hk.net1 M& ]* q+ l3 S9 \, p
2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ]: e1 x( s: w) T A. ]6 Q( a
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。, B9 N0 V2 ^' E" j. Z2 h/ p
6 r1 c" p6 U' U* Dds-hk.net功效：. S5 P! x# E2 m6 i% @. |5 o2 D' `# B
沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
