[日本菜] 日式味噌魚排

　　材料：雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ I2 }- u: S- G8 L: h
　　醃料：味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g' T0 n4 ]! m
　　調料：油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)ds-hk.net- I1 l# U. l+ Z; F5 ?5 y# M
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, t$ b1 P# E) `  D
　　1　解凍雕魚柳，洗淨拭幹水，加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻，醃制20分鐘。
! z, m) F/ h" S6 I+ M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net# K" i8 A$ W( v# n4 x
  　2　給醃好的雕魚柳，拍上一層生粉；生菜葉洗淨，瀝幹水備用；將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。' j; z  D2 J: t+ ]+ _; X
　ds-hk.net. C. p+ N" W% q  r. Z; `
  　3　燒熱1碗油，插入竹筷待其四週冒細泡，放入雕魚柳大火炸30秒，改小火慢炸至金黃色，撈起瀝幹油。☆夜玥論壇ק) g1 i! k) M  M$ c$ }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Y3 }  F% T6 k: v
　　4　生菜葉置入盤中，將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。
0 [% y" t+ k$ e2 o% u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
  z3 U$ c5 F2 O/ j  }9 R8 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　5　燒熱1湯匙油，放入蔥花和紅椒末略炒幾下，加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸，澆入生粉水勾芡。% v5 D+ h" U6 ]
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* y: r. f9 }8 J$ O1 @! J
　　6　將煮好的芡汁淋在雕魚柳上，即可上桌。