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[中菜] 雙璜海鮮炒蜆

雙璜海鮮炒蜆

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0 I) {8 A# f3 s: V7 M1 E連殼蜆 600 克 [1.3 磅/1 斤] [瀝乾],蒜頭 3 粒 [略拍],薑 3 片,紅辣椒 1/2 隻 [切絲],青辣椒 1/2 隻 [切絲]
1 n' m) h. K4 o, lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [' {# @7 P# V" C1 Q) q2 f
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雙璜海鮮豉油 3 湯匙,酒 1 湯匙
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4 M4 n9 Q( @/ L0 g7 Rds-hk.net    2. 用2湯匙油爆香蒜頭、薑片、紅辣椒及青辣椒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _  n9 c2 i! H$ X! N8 m, ~1 Y/ _

! f: q/ x! f4 S& u4 M; G! h5 X    3. 加入蜆炒1分鐘,加入調味料,再用大火炒至熟

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