[世界知味] 韓式泡菜炒魷魚〔已檢〕

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調料：油(2湯匙)、米酒(1/2湯匙)、蒜蓉辣椒醬(1湯匙)、白糖(1/4湯匙)、雞粉(1/3湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( v% O' x8 o; O% S. o. e9 A

1 L& P% X* H0 T$ n1 G  Dds-hk.net1 鮮魷魚洗淨，剝去外衣，切條狀；泡白菜切塊，紅蘿卜去皮切花條。
/ s9 o' O/ Y/ ~( I9 B2 黑木耳去蒂洗淨，也切成條狀；甜豆撕去老筋，洗淨瀝幹水備用。
+ r2 ~0 B4 n3 l: J- ?5 ^4 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 燒熱2湯匙油，炒香姜蒜末，倒入紅蘿卜和魷魚略炒一下，加入1/2湯匙米酒炒勻。
1 Z* M6 ~& `! H+ M0 e1 p! S☆夜玥論壇ק4 倒入黑木耳、甜豆和泡白菜翻炒2分鐘，炒至魷魚蜷曲色變白。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ^: c# t! E& |4 ]1 @! t( y  L
5 加入1湯匙蒜蓉辣椒醬、1/4湯匙白糖和1/3湯匙雞粉調味。
4 V9 r( c1 Z; r7 c☆夜玥論壇ק6 將鍋內食材炒勻入味後，即可上碟。☆夜玥論壇ק+ {1 |/ i; q3 p' N
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:02 編輯 ]