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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
MP(魔力值): 9741 / 13211
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-6-6 22:50 只看該作者
玉米筍炒蒟蒻
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【材 料】
; c1 [9 L9 o, e4 F, `☆夜玥論壇×§3 {' u M, ] |! o. s% u) [; J( d5 ]
玉米筍 100公克
! X0 H4 |* H1 e2 A: e1 Z- G$ q蒟蒻 100公克
4 p5 B# j# P5 _. L9 S9 H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅蘿蔔片 25公克
) [, s' }2 ]9 n) \& d# c6 B: a☆夜玥論壇×§碗豆莢 25公克
7 p* ^' x& ~. }% R6 A% U1 c& L3 G☆夜玥論壇×§蒜片 10公克 ☆夜玥論壇×§ M! C7 Z i& _" U7 F
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【調 味 料】
4 }- S: ~; E6 t. t Y2 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: U( y( K' e7 j9 S1 Y3 Y
鹽 1/4小匙
! U/ T* G2 d" d" G* o* `- K/ p☆夜玥論壇×§雞粉 1/4小匙
: s5 Z; D' {) T$ [, v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ]8 S8 r) k6 p" i F
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【做 法】
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k8 P M( g* U! H7 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.玉米筍洗淨切塊、蒟蒻洗淨切片、碗豆莢去頭尾粗絲後切段,備用。
! E& c/ \' F8 G& L9 x" x
3 J( E# `3 O; r, ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.將作法1的玉米筍塊和紅蘿蔔片放入滾沸的水中汆燙約2分鐘,撈出泡入冷水中冷卻,撈出瀝乾水份備用;作法1的碗豆莢和蒟蒻片放入滾沸的水中汆燙約1分鐘,撈出泡入冷水中冷卻,撈出瀝乾水份備用。
f; M% W- K9 r/ Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# e; j' J! A2 k8 C
3.熱鍋,倒入1大匙的沙拉油燒熱,以中火爆香蒜片,加入作法2的玉米筍塊、紅蘿蔔片、蒟蒻片、所有調味料以及少許冷開水(份量外)拌炒約1分鐘,再加入作法2的碗豆莢拌炒均勻即可。
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