[中菜] 清燉蒟蒻獅子頭

【材料】：  
; \; J$ U% N5 u) z" h+ U☆夜玥論壇ק瘦肉末 210公克 ☆夜玥論壇ק3 Q. b/ z, f2 |3 ]& T% |, F
肥肉末 90公克 ☆夜玥論壇ק, b8 }) Q; [8 Q* N# H
荸薺 50公克 ds-hk.net* r5 E6 e, v5 _4 H5 A! W
碗豆仁 20公克
% K" B7 r. F. W$ S☆夜玥論壇ק胡蘿蔔 30公克
+ t, O0 R+ ^! t, O2 n- Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水發香菇 30公克
4 I6 P/ h/ Q6 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 30公克
  }! ]/ r7 X( k0 s( g8 `, l8 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒟蒻塊 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M( \3 Y  p0 A8 c  @4 O8 o- ~
青江菜 100公克 - Q1 G$ W; P8 J9 ?# w0 U( r
雞蛋 1個
9 h( P0 w. Q, i+ V' G6 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥末 15公克
0 e4 q7 p2 A4 A6 \( \6 S薑末 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 K$ Y: l6 x* v0 o+ Y
調味料
$ h3 X1 }# P3 r9 t* y9 _ds-hk.netA.鹽 3公克
% a7 s/ }5 b* A7 i$ {  R% b' {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 50cc
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  Q1 s3 [1 X$ o5 k$ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區細砂糖 5公克
+ W5 q4 @+ s  R0 h醬油 10㏄
& L8 }1 x) E5 ]  q料酒 10CC
# c* B! M( v1 R& R1 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( m7 n1 t! {& E, Z! B
香油 1茶匙 " N/ K) L, A- v, I
B.高湯 800㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 d3 ?) y% q8 r  {+ w9 k1 q2 g, p
鹽 1/4茶匙 2 t3 ~4 X% Q/ J" M
雞精粉 1/4茶匙 ds-hk.net/ r, D( q  k% _* f& V# @4 ?$ c; M% g
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【作法】：  
& v" K5 \5 ^4 M; `8 ~" I1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。
2 S5 X$ W& V; L' O% q0 b6 l$ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ C$ Z6 @+ W6 U7 j- P( U
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。
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2 F& I0 X' R# p3 O2 r0 u  O& P& Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。
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