猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯
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材料：猴頭菇，花膠，杞子，沙參，玉竹， 茶樹菇，西施骨，瘦肉，蜜棗。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' j- ~* E; S# \
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做法：
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$ J. X1 n* x- ^. }2 s2 F☆夜玥論壇ק (2) 西施骨，瘦肉飛水。備用
. ~4 L* G3 r0 E5 j☆夜玥論壇ק (3) 沙參，玉竹，杞子蜜棗用水洗淨bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F+ m% V7 ? U W9 Q8 l
(4) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。☆夜玥論壇ק |0 H3 j1 Q4 z. X5 e% x; O4 q
. u4 ]& D+ i2 E" o+ v1 P. h" g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 療效：花膠含豐富蛋白質，能補充骨膠原，有美顏之效，猴頭菇能降膽固醇，茶樹菇有去水腫的功效，杞子明目沙參玉竹潤肺功效。
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4 r% U4 U# | c& Q4 u$ V5 o. l1 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區原文見：猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯 | 烹調有法 (15)
