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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
MP(魔力值): 9741 / 13210
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-4-5 11:03 只看該作者
輕食午餐第2味》季節水果沙拉
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第973個瀏覽者
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食材:
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6 _$ k# |* }" I- G7 v☆夜玥論壇×§適量的美生菜、紅包心菜、羅蔓、苜蓿芽、蘿蔔嬰、草莓、奇異果、柳丁、火龍果(p.s.水果並未侷限,以當季健康與個人喜好為主)。
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醬汁:
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9 }% I8 n$ O" l: ]' q* n3 G☆夜玥論壇×§建議以水果打成醬汁。芒果、柳丁、百香果與兩匙醋和糖,打成醬汁。 ds-hk.net$ ^" o8 ]; f. Z. L
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步驟: - y% i# L$ c2 t
; S0 [2 A! x% e, i+ n' K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將蔬菜分別切片、切絲。將水果分別切丁、切片。 ☆夜玥論壇×§# [! _$ E$ i3 Z/ y! f" i
7 r4 {, l9 V @( ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將蔬菜放入冰水之中冰鎮,可以增加口感。 " ?2 h9 o j! p N8 B
1 c& A3 u. h# \Tips:若水果中有蘋果,則可以將蘋果放入鹽水中浸泡約1分鐘,可以防止蘋果迅速氧化變色。
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+ ~5 i. X0 E/ F9 P# c# _% f☆夜玥論壇×§3.將醬汁倒入蔬果上。加入些配菜、擺盤即可。 ☆夜玥論壇×§) c$ B' ?# i# f& H. M

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