彩虹蔬菜捲
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1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片☆夜玥論壇ק9 p# }! |1 s2 P
2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個
4 L1 G% B8 n" H! S' `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g☆夜玥論壇ק+ p! V% E h6 ` P7 A/ [8 Q5 P2 B
4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ |0 a2 @6 a- U' Y4 W
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g
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1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片
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準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。
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1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。
2 U& V7 {2 ^2 z: g8 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 ds-hk.net9 a ~- M- M( A5 r: M9 n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K$ E2 n3 O0 D& g
叮嚀：ds-hk.net: `7 p9 ]* L/ @' Y8 T- }
1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
' z6 g; r: M4 L' g, F+ I7 D3 K2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* r7 Z# }: b1 Z! I9 r2 n
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。
