[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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  豆苗              一斤
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  假蟹肉          三小條
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  蠔油                一湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ f- ~* A+ {* N! |/ Q& U
  胡椒粉            少許ds-hk.net( M* g: S, @$ @  R
  醬油                一茶匙
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0 V  e6 d  B) n8 R7 r1 ~(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片
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. B/ o7 J* g/ Z( f/ `ds-hk.net(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用
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此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.
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(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,6 e. ~: R6 r1 D0 v8 s8 u# @3 Y
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(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ j0 x0 b% L' f8 j( [# o
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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘
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! g& l+ P8 ^$ F* A4 |☆夜玥論壇ק(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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(9) 青菜(豆苗)嫩綠可口, 蟹肉鮮豔美味,  豆腐嫩滑,  又好看好粗平宜的家常料理最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& e8 W* r" ~# F  ~0 o" ?