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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6243
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-7 14:35 只看該作者
芝士鮮蝦焗飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第828個瀏覽者
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原料：
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米飯（随意），青椒（1個），香菇（6個），大蝦（随意），橄欖油（少許），芝士60g，鹽、黑胡椒粉適量，馬蘇裏拉30g ! S I3 W4 i+ K* f; y
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4 P1 T P, j2 U) H& {1 [7 t% f) r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 O+ L( W( L' v9 s% E; M! H5 P( S7 O
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1、先將蝦去皮和蝦線，而後用紅酒、鹽醃製備用，青椒和西紅柿切小丁，香菇泡發，切丁； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; [% d0 ~9 p+ L) n# I/ Z
J& v5 P: G! m& Z" p; A☆夜玥論壇ק2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻； ☆夜玥論壇ק& s" m& L0 e7 o0 P6 A; G' W
4 x- d" q6 w) J4 r3、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯，攪拌均勻； ☆夜玥論壇ק9 ~" N6 t* r' E* c [2 d) i" `+ Z
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4、把蝦、香菇丁碼在米飯上；
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8 _4 X7 L. N' B! k" P* j☆夜玥論壇ק5、在上面放一層芝士片；
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4 E1 d5 F$ R# c9 g; u0 Y2 ~ds-hk.net6、用刨子將馬蘇裏拉刮絲，覆蓋在上面； ☆夜玥論壇ק) ]: _) l' b: j+ |8 n2 F% H' q
) g* n& e& J; E. {* }# i. S* I" ?7、烤箱200度預熱5分鐘，烤碗覆蓋錫紙，烘烤15分鐘，而後去掉錫紙再烘烤5分鐘。
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