[中菜] 蕉蕾粥

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- p7 {$ C. t- X: ]" E說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳
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品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。ds-hk.net% J- y! w) y/ `$ y3 c* m
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蕉蕾有去油減肥的作用，ds-hk.net# S8 P) K  r  A( O+ r- a

- o9 J0 P; V% n/ V4 ?含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ~! y& ?& v) l8 d
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蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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蕉蕾：
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& t0 |7 B+ y5 U2 dds-hk.net材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。5 A- P* Q4 ?  V# o3 Z; O
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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。
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2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# p' }' `8 u2 ?3 S1 Z

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7 m; D" }) s* ^* F* g: R3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。
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可以喝了，誰要來一碗，呵呵！
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