〔改善體質〕紅花丹參滷牛筋
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配方:紅花、丹參各一小把、牛筋6塊、食鹽及味精各適量。☆夜玥論壇×§0 F! D5 w" |0 d# k3 |
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跌打損傷等症狀。
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作法:1.牛筋洗淨,放入滾水中穿燙,晾乾備用。☆夜玥論壇×§- ~3 C: z9 m5 Y8 J+ K
& l- e2 n3 k* \2 L$ Tds-hk.net 2.將牛筋置於鍋中,加入藥材及水(以能淹過鍋中物為準),☆夜玥論壇×§: W2 k+ S2 d( k! u, k6 X9 T
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以中火滷煮至牛筋熟軟,即可熄火盛盤。
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目前有人提昌冬季在寒風中長跑,在冰凍的河水中游泳,
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ps~懷孕的婦人不可以吃紅花ㄛ^^要注意一下!