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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第909個瀏覽者
材料:
' q! W, ~8 w6 x  z( j2 V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麵粉(低筋)﹣2杯☆夜玥論壇×§+ o$ k4 I* B$ b
泡打粉﹣1 茶匙
( V* V1 ?8 [9 v+ i5 e. [☆夜玥論壇×§薑粉﹣1 茶匙
! w' ~" k( }4 H  `  `☆夜玥論壇×§鹽﹣1/4 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 Q6 I% P! J6 N! ^
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% n4 {1 y5 n, w) A9 {" Q- f& ]' |) O
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ m& T- Z" e: N
香草精﹣1 茶匙: [' \) E* z5 R7 c4 F
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙6 Z- \$ X: S4 S7 v
黑糖﹣1 杯
' M! s( K9 x& d. g; abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源全蛋(室溫)﹣2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ]. F! `. {( `8 q: F" m+ Y
薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯
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蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可). V; {- l  I3 c4 a$ t. {

( u9 Y7 ~8 O( Z* @8 V' {2 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ }5 w7 O8 R' g. D4 O# S  `. m
1.    預熱烤箱至350F.
; T6 \; o. Y- P- o2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。
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) Y8 H1 Z$ s0 |( A# tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。
: N$ Y/ u9 C, ^- X/ |ds-hk.net5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。
- W) u' B% {- q4 b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
- z5 Q) J( ^& `ds-hk.net7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。
  N2 E0 }* t  g0 p% Z9 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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