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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6244
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-9 12:50 只看該作者
韭菜臘肉丁
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第792個瀏覽者
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材料:韭菜100g、臘肉150g、紅辣椒1根、碎蘿蔔乾50g、蒜末1大匙
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; h4 b! M/ q3 ]" y8 `! G7 f* ^☆夜玥論壇×§調味料:醬油1茶匙、糖1茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少許、高湯1茶匙
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作法:9 Y6 d; G0 S z0 x, w
1.韭菜洗淨切段(約0.5公分),臘肉洗淨去皮切0.5公分丁狀,紅辣椒切末備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. X; ^$ B% O( s0 ?' t5 t* v
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2.將臘肉丁、碎蘿蔔乾入滾水汆燙後撈出,瀝乾備用。 6 C% |8 C9 |, z* o* X. j$ h) }
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3.鍋中入油爆香蒜末、辣椒,續入臘肉丁、碎蘿蔔乾炒香,再入調味料續炒,最後加入韭菜炒熟即可。
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1.臘肉丁、碎蘿蔔乾是醃製品,本身過鹹,所以要汆燙去除鹹味。 ds-hk.net1 D# b% p: ?7 A+ j% j- x
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" e$ X- o' Y' lds-hk.net2.韭菜的烹調方式,以燙、炒、煮湯、做餃子內餡最適宜。
3 F$ U5 p+ Y: p9 U' b3 G) @☆夜玥論壇×§
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