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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6243
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-9 13:01 只看該作者
肉末涼拌青江菜
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第858個瀏覽者
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材料:青江菜約5棵,豬絞肉200公克,五香豆干約2塊,花生米少許,香菜少許
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8 N) \! [& G8 q, l8 M, A8 g* O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:鹽約2小匙,糖約1大匙,醋2大匙,米酒1大匙,醬油1大匙,香油少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 X. w2 a0 e% O4 F
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作法:
4 f0 U; m# s) g1 E! q6 J0 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.青江菜洗淨入熱水汆燙約1分鐘,撈起入冰水沖涼後,擠乾水分,剁碎,加1小匙鹽略拌,再加入糖及醋,醃約10分鐘,淋少許香油備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ {2 z# {2 n. i" Z8 j/ w+ _
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: [# s. ?* h, ]9 r' B$ B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.豆干切丁備用,起油鍋炒香絞肉,再放入豆干丁及1小匙鹽、醬油及米酒,炒至收汁,放涼備用。 ☆夜玥論壇×§, {: B6 p P0 J
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$ m- T; G1 A9 t$ L5 V. Y! x; j☆夜玥論壇×§3.將醃好的青江菜排入盤底,再將豆干豬肉末拌入花生米、香菜末後,鋪在青江菜上即可。
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TIPS:可以分開食用,可將肉末豆干和青江菜拌食,會有不同口感!ds-hk.net5 t. x; u9 }+ X5 @3 `
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