蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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0 g4 m$ f# T0 F) y3 w( `. o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青江菜 ... 3~4棵
7 q6 ?2 _2 D% {☆夜玥論壇ק鮑魚菇 ... 300公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) g7 Q& e i9 g5 v4 o
沙拉油 ... 4大匙 ☆夜玥論壇ק% M* l @" Q G1 M& o; n, z
素高湯 ... 1/2飯碗
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A 料☆夜玥論壇ק3 P6 S7 S( }5 x A9 a" m
鹽 ... 1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# M6 c1 N# w! X3 a/ |1 }
蠔油 ... 1大匙
A9 _" O- y9 X4 [6 `* K8 h 糖 ... 1/2大匙
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太白粉 ... 1大匙☆夜玥論壇ק1 I" B0 R' `; U+ `
水 ... １1/2大匙(調勻)
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鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。
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( a5 m6 Q" I& \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 r5 x* [7 C1 n, R
☆夜玥論壇ק( f: ~" w, L. a9 G- J# \, C5 x5 l
炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
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加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。
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• 備註：
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/ N; G2 }9 `$ s+ E' h3 m8 J4 W7 U菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
( s9 H" a" F8 t6 p* ?2 G2 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- D; V7 X. {& f$ k3 [8 ?
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]
