[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
% L' {# ^% j/ lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
; l) b% @4 Q" l# F, I, @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　 ds-hk.net/ `' t/ Y5 n$ \4 [) c/ [8 f
　　　　做法： ☆夜玥論壇ק$ F* `2 _/ u* x# S
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' ~, w( k) V; P' |
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 W; [9 B: T2 e1 x
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； ☆夜玥論壇ק) }6 o( q% Z. q
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- A# x1 \( }8 M( t' v
　　　　
( _0 V/ G, H. q& M/ x) F' [  P' hds-hk.net　　　　注意：
0 J- ~& Y% s. q' Kds-hk.net　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
% v3 g  Q$ a! _& w　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
, y$ x& r# L+ p# {! Y7 \% qds-hk.net　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
! y4 [; a& F% Y. l- U) w　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 ds-hk.net9 O3 ]$ c9 B, b" U
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。