[甜品] 菠蘿乳酪雪條

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菠蘿乳酪雪條  類別 : 甜品
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雪糕、甜品，都是炎夏最吸引的消暑食品，但其脂肪及糖分含量偏高，常吃容易致肥。不過，市面部分出售的雪糕添加了大量糖分，令你在無形中攝取過量卡路里。不想誤墮夏日致肥陷阱，齊來自制健康雪條。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ u( M# _& F- {" C9 }% L

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材料 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ t0 E, h6 }; [
（三人份量）
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低脂原味乳酪一杯--200ml
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清水半杯---120mlbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N) p# c$ y0 v! M( M, }8 Q6 C
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製法
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