[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: K: V1 U9 G2 u& c: h; n) F- U

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- l" z' V  k4 z' d. ^1 |# a材料
4 F6 h' v- a5 c) J- B% T1 e; ]三文魚 120克
# G; Y: W* ?! Z- Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源苦瓜 2個
% A/ n* x' E9 h芫荽碎 1/2茶匙☆夜玥論壇ק( v8 E% k2 y0 M2 n) U  r& L" J
製法
: V  r' R: g% V8 C1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。6 @$ L" Z# {- x: B
2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. r7 v+ W2 _) m3 b
3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' b3 |  Y& g) A2 h* a5 g+ d0 C: p
4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- A. X0 ^5 |, _# l- N2 N
調味
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鹽 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z1 H. L$ a& k9 K5 m. ^2 j9 \  e

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生抽 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% l9 g* g# q3 V5 S! v* H, K
糖 1/3茶匙
" I+ C0 Z) M# ?粟粉 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( _" H7 S- g$ H* @' S
水 2茶匙
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