[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮
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三文魚 120克 ds-hk.net( J! H* ?& _0 G1 R3 e
苦瓜 2個
3 E% m: {# ^: P  Q: e1 z) rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芫荽碎 1/2茶匙. r4 Z8 A& y9 B* Z
製法
$ F- C4 r- m  t☆夜玥論壇ק1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。
" A6 {0 T' @+ P4 Vds-hk.net2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。
8 d4 {" \, F4 n6 K7 N1 H☆夜玥論壇ק3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。
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調味最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. z' U8 }7 \# Y" p" r- r( C9 A
醃料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% f+ P+ Q6 ]: H6 a
雞蛋白 1個
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3 x4 W& |* _2 w5 Z, _, l芡汁
- f) ], s3 c- S' y' R+ _% h' P☆夜玥論壇ק生抽 1/2茶匙
. I- G  w6 ?  [6 Xds-hk.net糖 1/3茶匙
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水 2茶匙
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