[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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8 N& C& K0 M! \* I, l# l☆夜玥論壇ק牛肉片 100g
0 e/ `: [, n5 g2 X3 }5 q6 o( ?1 f☆夜玥論壇ק洋蔥 50g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: P9 T1 f9 v8 A: K* t* ~
蒜末% M3 o0 q2 \6 P0 k) P3 k. X6 X4 ^
竹籤 2支 , d" n- r. o" r7 f& W# ^

" q/ M( P, @: d7 Q: k調 味 料
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A.醬油 1茶匙
9 O' y, J( c* R5 J3 K' N  Ods-hk.net五香粉 1/8茶匙
, k8 o4 h( q0 e# Q: m2 ^. T☆夜玥論壇ק糖 1/8茶匙
: I. _$ I& M7 P) }☆夜玥論壇ק料理米酒 1茶匙
  b# M* c% Q/ }, c% N; g6 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.五香烤肉醬 1大匙
+ d2 {  D7 w& t4 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( n6 T/ t+ j7 M: l9 v
做　 法
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& ]* i, n. h  U6 [- Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.洋蔥洗淨後切絲備用。
; r! _& R+ ~, |7 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 ! @. t1 H. D# q# C6 o8 D
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 ☆夜玥論壇ק" |5 r1 J  ~3 x; i; k+ [' c
4.烤箱預熱至250℃備用。 ds-hk.net6 {" l6 M' a, j! u+ O8 M
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
6 W8 N8 |8 w; a" ?6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
! Y& C9 z) y  j+ M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。ds-hk.net# @- r# {3 e$ X% \4 f  |0 x( p. k