[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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牛肉片 100g
; u5 ?, W% |' U5 k+ Dds-hk.net洋蔥 50g
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竹籤 2支 ☆夜玥論壇ק5 l! f/ s- N1 m0 T9 S: e

  F- |; ?5 m1 o調 味 料
1 ^) ]0 Q5 p& T/ l$ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 _- V% C7 a7 h
A.醬油 1茶匙
$ s! ?" d  |9 n2 d& ~( ~五香粉 1/8茶匙
9 ^" ?( ]! l9 \: |& B9 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1/8茶匙 ds-hk.net7 B) r8 v8 |$ F* h
料理米酒 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 P% `1 A" }& g/ P2 E1 ]" o2 `5 I4 K
B.五香烤肉醬 1大匙
4 y# X$ p2 ?% o7 o+ C4 A7 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 X0 L) C: B+ o☆夜玥論壇ק做　 法
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2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
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/ q4 X/ n+ p5 A  ^ds-hk.net4.烤箱預熱至250℃備用。 ds-hk.net. T4 S3 w% M: c+ m% [" k- G
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 S  R9 `/ G# ]; _+ Y* l8 M) _
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 ds-hk.net; g; n! Z# ^% M/ q4 W3 o
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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