[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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牛肉片 100g
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蒜末* l* G- f- E5 M6 g$ Z' E+ P
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A.醬油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 q/ N0 s3 [* L' ^0 ?
五香粉 1/8茶匙
6 a% W8 ]$ Z1 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Z1 _/ F# E& @4 |
料理米酒 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ \, k, M/ Z4 [( b  b
B.五香烤肉醬 1大匙
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1 E' E  d% c, ]) ?6 R1 S% Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
% E9 h$ x8 m) n' {; l' K& c☆夜玥論壇ק3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。
+ N- M5 m; ]0 _- j+ {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.烤箱預熱至250℃備用。 ds-hk.net, e* h3 d5 S: H& b; h6 G' v4 F3 L6 z
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 ds-hk.net8 `9 z0 U# C/ j) X6 z# Q
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 ☆夜玥論壇ק1 @& T: X4 j+ S/ L
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。ds-hk.net% J& `7 f/ j" B" i$ k7 _