[中菜] 薺菜海鮮卷

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材料：☆夜玥論壇ק. n1 n% j' X# W/ m& W9 S* {% U8 ~  {6 o
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雞蛋2個、薺菜60克、鮮蝦6隻、蟹棒3個。☆夜玥論壇ק: e" J4 F0 k1 I& `3 w; n3 G
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調料：
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鹽、香油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' s7 g5 G( b4 V  w" }. c' b# W
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: e  a9 H- _0 i4 b- i" A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק! \# v" q3 x" ?+ [. i6 c/ c
做法：
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1、2、薺菜洗淨，放入加有少許鹽或幾滴油的沸水中燙熟，撈出過涼水，控乾水分後切碎；! u7 O1 O, g3 p- \. v' @& u
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3、鮮蝦去頭去殼去蝦線，洗淨。沿中間剖開成兩半（或者剁成小粒）；
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4 t' X2 u; s8 d+ }# b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4、將蝦仁和蟹棒入沸水中燙熟（時間不可過久）；把燙熟的蟹棒撕成條；
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0 p% r6 ^5 Y- L+ J☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ?! x6 w& _) ~4 p
6、雞蛋打散成蛋液，加入少許澱粉和鹽攪勻；入抹油的平底鍋小火攤成蛋餅（不用翻面，表層的蛋液略微凝固即可，因爲一會兒還要進行二次加熱）；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% q( `+ W/ i/ D) w
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7、8、將“5”中的材料放在蛋皮的一端，卷成卷，最後抹上少許蛋液封口；再放進剛才攤蛋餅的鍋中稍微煎一下即可。切段兒食用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ~1 `% C9 C, u$ Z; o

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