大長今宮廷膳食手扎
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大長今宮廷膳食手扎' U% ]8 F+ n3 ~& y5 n/ z2 R8 }3 j
' u, R$ ~% W7 N \. u4 r5 J. ^# Nds-hk.net第一集 （四月九日）
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材料: 调味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% B/ O( y# ]$ t2 ? g9 o
大虾 3只 松粉
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竹笋 200克 白胡椒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 t6 L$ e1 e& O& F Y; J( E
黄瓜 1/4条 盐
1 s8 `+ J# \4 w* W: M1 c c☆夜玥論壇ק 酱清最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( s) N7 z/ A2 E* x) j1 B
芥末
" _" E# J8 I6 T/ \) C 蛋黄酱
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1. 大虾以牙签去内藏 再以木签固定虾身 撒少许盐下锅蒸熟 切成小片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ u+ s$ U% N/ F( A7 w1 ~9 K2 b5 Z$ K
2. 牛肉以白胡椒即酱清腌渍 煮成高汤 在捞起牛肉 切成小片
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4. 竹笋切片 下过炒熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b# d3 M5 [3 {1 P! B4 i; @
5. 把3匙松粉混合3匙牛肉高汤 加入蜜糖 蛋黄酱 芥末
; s! k" p* S. O' g |☆夜玥論壇ק6. 把酱 及材料搅拌3 O9 B z* Q) r4 h: [
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# m+ T" H E' C1 ^% k三色团子ds-hk.net" d0 }5 q N+ G6 M
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五味子 蜂蜜
( K/ S( A$ Y- y/ b& Uds-hk.net糯米粉 肉桂粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 p, L9 {% D) |4 d( m+ r
橘子bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O( d2 ~9 M9 }2 |% Z" L
艾草粉
7 c6 ]9 `6 I5 ~& O& b☆夜玥論壇ק绿艾草粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 J5 ?6 b* L0 T* Q& f6 y
红枣
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1. 分别以(五味子) (艾草+橘子汁) (绿艾草粉) 混合搓揉成三种不同颜色的米粉团ds-hk.net9 U' i) j" E0 Y6 ~& r( f
2. 红枣切碎 混合蜜糖和肉桂粉 支撑内陷bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 u) h% n0 y" ~2 Y
3. 把米粉像包汤圆般抱起陷料
, y% p8 V5 Q$ G1 A( yds-hk.net4. 下水煮熟捞上即可ds-hk.net+ F0 R: p# @/ z
% G' f2 u4 P" N8 Z# Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) u; a7 t* L3 {2 I" E. k/ b1 f
貊灸 （雪夜灸）
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牛肉（猪肉亦可） 酱清+ e5 W% t" l/ L, k
李子 芝麻油
" n& G6 k9 N+ c% Y/ s s ?$ l奇异果 胡椒
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蒜米最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 F& M( l6 h9 S+ l; q; p* K
蜂蜜
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1.把牛肉切片 并用刀尖在肉片身上刺窟窿 假如蜂蜜 李汁 奇异果汁腌渍bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 T& |6 Y# o' ?$ c' n/ @
2.将葱粒 蒜米 配合酱清 芝麻油 芝麻粉 胡椒 搅拌成酱% S$ ]; D) H3 h4 P
3.把腌好的牛肉彻底沾上蒜米酱 放在炭火上烤
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4 L f$ C& u1 i: h! v% a) L☆夜玥論壇ק（主持人建议肉片可以沾上以提鱼酱 人参 红枣 栗子的酱一起吃）
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第二集 （四月十六日）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. Z' V5 \) w8 I' x! b! \$ p% a
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鲷鱼面
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鲷鱼 蒜泥
1 Z( @: z( n- s5 R+ e$ U! i0 j# L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹笋 僵汁
9 e" f) h& }' C4 @6 U, p3 g- L: B' m☆夜玥論壇ק鸡蛋 辣椒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K( p5 e/ l* d8 N: T6 b$ h
芹菜 酱清" u9 \1 w+ \) [1 r7 n6 `2 X
石头耳 胡椒
9 u; b: h1 I" w jds-hk.net香菇 盐
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中国生面
1 j& R5 A. Q V, g1 Q# yds-hk.net☆夜玥論壇ק0 h2 v5 |3 V: U; a9 X
1。将鱼去泥肠 取出鱼肉 去皮剁碎 鱼头及鱼身保留ds-hk.net6 X$ v8 t8 N% N7 t
2。剁碎的鱼肉以酱清胡椒 蒜泥僵汁腌 搓成丸子 下锅略煎
Y9 U% L, F: R# u. ^* D- E3。把芹菜以牙签串成排状 将蛋黄涂在上面 煎成菜饼
! K. w8 Z7 L9 {8 G) s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4。打两粒鸡蛋 蛋黄蛋白分开 蛋黄煎成片状 蛋白加入石头耳也煎成片状 切成小片
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6。将鱼头连鱼身放入瓦煲中 摆上菜饼 鸡蛋 竹笋 丸子 辣椒 香菇 生面 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ y/ n1 A$ R) S1 Y, U6 T
7。加入高汤 调味 慢火煮20分钟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& g2 v' ^8 L y9 p( E
6。加入莴苣 汤滚即可
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竹笋丝2 _; k: q3 z5 Z8 s* V
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材料： 调味料： ☆夜玥論壇ק% z7 e& p9 |4 @( k* c, J: b9 J
竹笋 红柿醋
4 G# L7 `+ ^( Z$ |0 E# `, Vds-hk.net香菇 麻油
0 f0 L5 ^: O( r# ]+ d鸡蛋 醋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& r$ Z- y4 e# g" G% |/ `
牛肉 糖
4 c) W& i+ `( x7 [ds-hk.net绿豆芽 芝麻
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5 `$ D" h/ y9 s- @6 Lds-hk.net1。把竹笋切梳子般片状 浸水泡软
* Z2 [6 ]* c* J6 @) p8 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2。冬菇切片 以酱清 葱末 蒜末 蜂蜜 胡椒 芝麻调味
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G, {7 W0 u( Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4。豆芽和芹菜用热水稍微泡 捞起加盐调味
+ j2 ?! S% {2 M) a7 o+ V b☆夜玥論壇ק5。红椒切丝 鸡蛋煎后也切丝
# T- a+ w) D: B' j; s: [; ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6。竹笋稍微炒一下 红椒炒脆☆夜玥論壇ק' Z) f. _" i. `1 h D Y% L- |4 v
7。香菇 腌肉 分开炒熟
+ a! q8 S1 K" J( B☆夜玥論壇ק8。把所有切片的配料混合最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& L$ h! [4 ^9 W, L# }
9。加入由酱清 柿子醋 柿子汁 糖 芝麻调成的伴酱bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q$ B2 K: E3 \+ `) v$ M4 s
10。撒上鸡蛋丝bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ v1 [5 g7 c+ K" @
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+ Y7 e$ i4 D9 R' c6 S T" P! e! ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三集 （四月三十日）
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材料： 调味料：
& p" O& L' Q5 T: T牛肉 晒油
- S* \) m5 G: ^' Mds-hk.net蘑菇 生抽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, k2 U+ H4 Q% q2 f
白果 洋葱泥
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核桃 梨子汁
2 l6 R8 F8 T; O, ~4 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區红枣 葱汁
. b2 _4 _9 e' Q( U 姜汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 V0 L6 n2 a' A- \
蜂蜜 ; N1 m* z* N/ e$ O
胡椒
) V" S# q3 p4 l1 V- Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 麻油
$ z0 \8 {: B' \ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( P: h1 a( b4 H5 w
1。把杏鲍菇和香菇抹干净 切成片& q1 p6 u* W* b" M5 Q
2。黄瓜切片 用盐腌 然后挤干水分
+ y+ ]: ~! W3 L Q) k" W* K3。栗子 红枣 洋葱切片 核桃去壳
2 \# G3 e6 S" `2 M- N7 ]' Q# R Uds-hk.net4。白果去核 炒熟 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^$ }. C5 z j4 c. x
5。牛肉切成薄片 略腌 假如梨子汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" c- z; }$ }. U
6。牛肉以平底锅略煎 不要太久
' G4 c! i7 ^- h) a4 r1 v☆夜玥論壇ק7。以麻油炒黄瓜 逐步加入蘑菇 栗子 加一点点盐 在把白果加入☆夜玥論壇ק6 U8 P3 \* X+ _5 o' _
8 晒油 生抽 洋葱泥 蒜泥 葱汁 姜汁 蜂蜜 胡椒 麻油做成调味酱
, L; K/ Y. S2 r( j5 k( U; M☆夜玥論壇ק9。把肉和菜混合 加入调味酱搅拌
6 r4 A7 O. `2 K! Q8 u/ _ z' h! gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源10。把混合好的材料放入铜器 盖上油纸
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黄瓜饺子/夏饺
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牛肉 酱清
: V M! K* i2 S- C/ x. k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香菇 盐
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☆夜玥論壇ק; X3 b* ~# m3 [. K
1。面粉加入少许盐 混合清水搅和 放入碗中 盖上湿布 放入冰箱bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 z# W, W( a# z0 @/ u4 C
2。黄瓜切丝 用盐腌后 挤干水分
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4。黄瓜 肉碎 香菇 分开炒熟 掺在一起 加入松子
0 N' F% }+ j5 c# Z Y' r( b5。面粉从冰箱取出 切成小粒 擀成饺皮
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$ Q, c" x* P7 v4 e5 Y* P( R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7。放进蒸笼里蒸熟
