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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6246
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-27 18:30 只看該作者
蠶豆冬瓜湯:極緻瘦身湯
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- o" o! ~) p( ~/ j! r% V0 N非常清淡鮮美的湯,蠶豆、豆腐營養豐富, 冬瓜消脂減肥,少油的健康烹調方式使這碗湯,無比清爽,極利瘦身。 ds-hk.net( l \6 [/ w* x2 W& A# J( O
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材料:
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鮮蠶豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。
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做法:
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" X" p# y. q9 t, L☆夜玥論壇×§1、鮮蠶豆洗淨,冬瓜洗淨去皮切塊,豆腐切小塊。 ds-hk.net# z) V4 h& w+ x3 w7 q! M, t- U' e
) s. ` |" A2 d/ P8 p# Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、鍋中倒入少許底油,先倒入冬瓜塊翻炒,随後倒入蠶豆和豆腐塊,倒入清水沒過菜。 ☆夜玥論壇×§' \1 t% u& L1 c) n; P
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3、水煮開後,再煮兩分鐘即可關火。最後調入鹽和香油。
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