[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

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雞胸肉末 100公克
5 q& P" i) U2 R0 h) p去皮蕃茄丁 2大匙
9 m& O1 Y  ^5 a% N- Z9 E麵粉 1/4茶匙
. g6 X3 O, H0 Y4 R5 W/ S甜豆 4片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ h& p: _1 |( V. A
黃甜椒條 4條 ☆夜玥論壇ק& Q5 j7 C9 h- G8 z- I
白飯 1碗 4 I: X( e1 Z( H9 r

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7 L" j; C' |$ h( F8 q$ X☆夜玥論壇ק白酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t0 w/ J3 a  D2 V8 _- _
雞粉 1/2匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, M) v4 E4 m" \% L
橄欖油 1匙 ds-hk.net- ~* p4 H3 {- M3 S5 E. D. B: e
高湯 200cc
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【做　 法】
! X' c3 N6 ~" K$ hds-hk.net1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Q$ W3 D9 d6 }# ]& g4 J  ]( @8 X( M

# p( w, _* B' |5 T* R( lds-hk.net2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯，以小火熬煮3分鐘。
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3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條，拌勻後淋至白飯上即成。
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