[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
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. Q7 _! p7 \- y4 h0 L☆夜玥論壇ק蘆筍 200公克 ds-hk.net- h8 S5 |, W+ {  J% r
蒜末 5公克
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. T" n  N  `2 d! V. a☆夜玥論壇ק蔥段 10公克
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太白粉 少許 7 Z1 u% [$ A( q
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, v0 Q3 [, B( ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D4 [* K/ Z, r9 E! d& [
【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק: U) S) A, Q% n9 d
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鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _: C- Q0 x0 r
糖 1小匙
! g9 [% h# Z1 m$ w$ k$ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區淡醬油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?$ Y& L1 @7 @- {, n5 m
蕃茄醬 1小匙
; g: q; i2 F; a6 ^5 ?1 ?% u☆夜玥論壇ק蠔油 1小匙
2 o8 m; U$ ~$ J: r/ F3 W& J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白醋 1/2小匙
) H+ x8 n+ o3 B, n. J米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, p9 t1 A% q" H; ~
香油 1/2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  x8 Y- ?! c, d1 s% C; A
開水 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ }+ }- r5 ~/ v9 `+ o) u# {

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1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; s, U. Z8 s; E6 m8 [

) Y* T9 F6 e& b4 V+ z) a9 b2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。6 o4 w/ f# H+ K; f
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5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。
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