香辣雞排〔已檢〕
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(1~2人份)
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, w# v% _2 H. W& j7 n食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克☆夜玥論壇ק K$ O6 C8 `) C3 _9 g) p) ~
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醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙
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調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L, Q) J/ }& M% ?# h
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8 j! R5 z9 B' r# m- a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.去骨雞胸肉加入醃料，用手輕抓，醃約30分鐘。
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4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 x8 A6 ]) L/ V# i& h/ \" X
. o0 C- f; H; I ~1 j; S6 gds-hk.net5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。☆夜玥論壇ק' Y) h+ M& R: M8 H/ \" }
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