發新話題
打印

[中菜] 香辣雞排〔已檢〕

香辣雞排〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第1476個瀏覽者
(1~2人份)
4 g( ~$ b* n  i! F☆夜玥論壇×§
, w# v% _2 H. W& j7 n食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克☆夜玥論壇×§  K$ O6 C8 `) C3 _9 g) p) ~
' [$ V; E1 F" Q( h+ k8 \/ t
醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙
# W$ U- r7 o: B1 S: Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net) F5 F' A1 l" D+ [
調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L, Q) J/ }& M% ?# h

& j% j8 \/ p8 l& V; V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
+ i* h# G$ t1 l4 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
8 j! R5 z9 B' r# m- a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。
- |; g8 F/ g) w7 c9 m8 P& N" |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 b% Z! m) K9 u" L: J, F) f3 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 |: \4 {. L( @1 Y2 ^0 U4 I; y

  y5 D* r  V$ {  r* wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。☆夜玥論壇×§0 |8 k+ B( n4 l. ?- ?9 a5 S( Z
☆夜玥論壇×§% N/ Q9 @9 z1 `8 N( s6 m
4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  x8 A6 ]) L/ V# i& h/ \" X

. o0 C- f; H; I  ~1 j; S6 gds-hk.net5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。☆夜玥論壇×§' Y) h+ M& R: M8 H/ \" }

1 T4 ~  ]: m) e8 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:38 編輯 ]

TOP

大大有没有照片?
世上沒有一個人 自己看得到自己 至少 沒有人看得清自己

TOP

可以不辣嗎~?

TOP

回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
暫時沒有照片喔

TOP

回應 楊雅婷 第 3 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
可以啊~~
; s2 f& M6 E8 R( g6 A☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§; X$ I+ F& b' t# U
只要將醃料的朝天椒粉和調味料的朝天椒粉去掉 不要加入
" v. n9 L/ N) c, J. k. [ds-hk.netds-hk.net6 c; n" r. W- W* g
這樣子雞排就不會辣了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 U. I5 O9 `- P

- u# j+ X' [. t- B. x* B如果還是很怕辣的話  那調味料的黑胡椒也可不加入  只是這樣風味會略減喔!
6 N3 [' k( ~) \6 t4 F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
( T0 {  ~4 K! o. C+ J; Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 okra 於 2013-4-23 09:32 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-16 05:25

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.067604 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。