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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6243
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-6 15:01 只看該作者
蝦醬牛肉芥蘭
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材料:
@7 |# W0 Z2 q黃牛肉片4兩、
- C- U& w/ L1 g: N2 S! l0 L) H- Hds-hk.net粗芥蘭1把、
o" B$ h! h* a! c! o0 Qds-hk.net太白粉1小匙、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 L1 p0 G9 \& t
油適量 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 r1 c7 T6 V; a4 j# j9 V5 h
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醬料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 `" t. K0 J) {0 X+ O, ?
米酒1大匙、☆夜玥論壇×§& E- R) t5 m5 h8 ~
沙茶少許、
9 ~1 m! J4 k& K% Z5 M蝦醬1小匙
$ j: i1 V& N& ~2 C) x' M1 |☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' T# K$ j3 ~7 A8 O
準備:牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。
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3 A$ u, e# l7 X8 `1熱鍋後,放入醃好的肉片快炒至熟,盛盤備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 n1 O( \9 P7 A2 s4 c; L
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後,先下梗快炒,再放入葉部,淋上米酒,蓋鍋一下即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! C, ~ P, @ c% d1 S1 Z S
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3 將炒好的肉片,和芥蘭菜混合即可上桌。
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Tips:醃牛肉時,沙茶只能放一點點提鮮,分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。
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