[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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豬血 60公克
  R. i  R& w5 d& _豆乾 2片
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五花肉 30公克
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韭菜 1支 ds-hk.net: U' V5 f# z" f$ R  o
拉麵 100公克
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A.醬油 1大匙
( }$ @% ?3 {1 l# _ds-hk.net細糖 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק$ J$ t) b5 ]1 R9 S) N
水 100㏄
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蠔油 1茶匙
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☆夜玥論壇ק! w" x1 H- J! g) z* i% d' t8 w
1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。
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3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。 ☆夜玥論壇ק. T" E+ U. }" f* a8 D/ ?7 \

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' I( R: J. E  k# h+ C' g8 Jds-hk.net5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。
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/ i; X! W- Q7 e; i0 ^ds-hk.net7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e' ^  I& ^' l% |+ k* w3 n

9 Q! q2 _1 p* e$ [# R$ U- D( n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U  x/ W" `) b& }* ?
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:01 編輯 ]