[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

9 E4 E. ?) j4 M+ N2 dds-hk.net【材　 料】
* _6 D# H3 d3 r: Y! y8 q3 u6 [ds-hk.net
; f# @1 U! ~4 J0 K2 n( D" l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區熟肥腸 1/2條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N9 x8 w& p% C5 }7 X
豬血 60公克 * v+ g5 ]/ e( f' R5 }( I8 B
豆乾 2片 ☆夜玥論壇ק! D1 B# f3 S. E- N
沙拉油 少許
9 ]8 J! z: u3 U; s. Q& ?* @# eds-hk.net五花肉 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 [7 h  ]6 U4 q" A& G6 @
綠豆芽 少許
/ k+ _# v( P" w% s: @. E☆夜玥論壇ק韭菜 1支 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ N- _# p  s' ?$ r1 Y* x$ k
拉麵 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W$ G6 H5 a6 c% O: o2 r  q( n

7 P: F. i# \5 e# }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 |8 A/ U2 K6 E' @; Uds-hk.net【調 味 料】 ds-hk.net# `  n: S+ K# J6 Y& x5 t

0 f6 P+ R0 ]8 i  m! G- ?# Y2 ]A.醬油 1大匙
" m! R, q3 Y% i$ ~( c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區細糖 1/2茶匙 ds-hk.net# `, n" `% E2 i2 c# z, a: ^# Z
水 100㏄
, a4 v; a& K) ?ds-hk.netB.高湯 300㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" }$ l; E7 o* F. z7 U
辣豆瓣 1茶匙
6 W& L: t, i: e! Y. q☆夜玥論壇ק蠔油 1茶匙
# l7 R  b7 a9 q% zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F* m2 B# H2 f' ?( [+ O

9 Y* t2 J" |7 s$ E* D7 \& G☆夜玥論壇ק【做　 法】 ☆夜玥論壇ק: O+ f; U" t- a0 m/ q$ O
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' d8 R; K% t/ e* J! j
1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。
8 Y7 V! J' f) O( ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק: D2 r% m  M; {2 [( B2 k- ?
2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。
9 H2 ~- R6 i% T/ A' Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, y( K) Y* n6 |+ \% s- p9 a  H
3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。
7 B  ^3 X; _3 H5 X9 {☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# H  W- L" a, X0 K( {, V
4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。
# Q1 E" t  _) G  M; B. V6 Lds-hk.net# n/ H  m! K1 Y+ \/ a+ N( K
5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。
+ k: G/ A( g! q5 C6 j
4 U* r8 s/ y" P6 j% g  ]9 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。
# n# ~! |" p* r0 @8 Z( i/ r- f8 ^☆夜玥論壇ק- u1 N, H8 V: b, W; S
7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。
- I+ w( ^% k2 \" ~5 H: G+ R☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ^  o1 a' h9 M% I9 g7 |( Q; E
8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 `, t* n8 z+ F  D" E  }+ D

- }( @4 N: k2 H) B; T4 _7 v☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:01 編輯 ]