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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6154
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-16 23:45 只看該作者
彩椒牛肚
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第691個瀏覽者
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) q* ~ ^0 _2 H☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 M' K0 C" z* [9 N m, W
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【調味料】
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, s$ D" @( l: B0 ]ds-hk.neta料：自制滷汁1碗、水適量。
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b料：花生油2大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、糖1/2小勺、鹽、雞精。☆夜玥論壇ק: R6 s- L4 ^3 t ^& `" F/ `
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4 |- h3 k9 s3 Q- U/ @9 yds-hk.net1：牛肚在開水中焯燙一會兒去腥。
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! B9 E4 c; D0 wds-hk.net2：將滷汁加適量水入滷鍋中，下入牛肚大火燒開，轉小火滷製2小時左右。ds-hk.net9 j, ~: ?/ g% a7 k
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3：撈出滷好的牛肚。ds-hk.net( {7 X5 Z4 y0 I% y- K$ w" u; ^
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5：彩椒切條，香菜切段，大蔥切片，薑切絲。
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. f7 @( S# h8 q* `# c' W6：鍋入油燒熱，加入蔥片、薑絲炒香。
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7：下入彩椒條略炒。 T0 F# T1 {% b2 N* r! P
; Z5 ]; [/ E& O# ]% d8 l8：加入牛肚條，快速依次加入b料大火翻炒。
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9：出鍋前加入香菜炒勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. h8 i! y. Z# D! q
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7 P) _ G" F, D4 J2 {; [☆夜玥論壇ק 1、牛肚先滷製一下炒起來味道肯定會香許多，炒製時要大火快炒，無須加水，快速出鍋！
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2、滷水汁一般用完凍在冰箱裏，用時提前一天拿出來化凍。如果滷汁不夠，在原來的基礎上添加了適量調料、香料、水，非常方便！
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