[西菜] 西班牙海鮮燉飯

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【材　 料】
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蒜末 3公克
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魚片 100公克
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鬱金香粉 2公克
, m- v* A# H$ D7 G- Y( }& ?1 eds-hk.net九層塔絲 1大匙
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【調 味 料】
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' x+ A) {; ?  d! Cds-hk.net魚高湯 500㏄ ☆夜玥論壇ק2 L- u3 p" M% ]- Y
橄欖油 20㏄
/ T9 i$ }0 h. u5 T☆夜玥論壇ק鹽 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק4 n& b4 n7 @$ s( j0 `1 W
白酒 50㏄ ☆夜玥論壇ק) }8 i8 [; Z" C+ ?3 v

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☆夜玥論壇ק2 B0 C* q+ G4 c/ U& Y$ x6 z
1.起油鍋，燒熱，以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁與蒜末以中火炒香，再加入所有的海鮮材料以中火拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 z7 k& p& n6 N3 c
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2.於作法1的鍋中加入白酒，以中火煮至海鮮材料熟後，將海鮮料撈起備用。
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3.於作法2的鍋中加入洗淨的義大利米繼續以中火翻炒，再以以一杯一杯的方式加入魚高湯，一邊加入魚高湯，一邊必須繼續翻動鍋中所有的食材。
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1 ~5 n; |* B9 d1 ~5 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.加入鬱金香粉以小火炒至約8分熟後，再加入作法2撈出的海鮮料，最後加入九層塔絲拌勻，並加入鹽調味即可。
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