[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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【材　 料】 ds-hk.net6 f. K. p" [0 a5 g6 C! r

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蝦米 10公克
; j' n8 E' q" R4 R) T5 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑絲 20公克 - j- m' B4 }, y0 B* X& P
雞粉 1茶匙
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8 x- H2 L  T- d( k/ b" b' g" lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net/ m4 u5 W' ?! I3 E- I2 s
【做　 法】
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8 k# F. s+ e4 g% @# m9 J3 f1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 n0 @! d$ l* j5 \, n7 ?

5 ~" w2 W2 L. z- i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
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