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[中菜] 花生拌白玉丁〔已檢〕

花生拌白玉丁〔已檢〕

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烹製方法(二人份) 
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材料:1 ?/ O. A. w& B( J% F
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白蘿蔔(350克)、花生米(75克)、花椒粒(2湯匙)、大蔥(1/4根)
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醬汁:☆夜玥論壇×§8 N8 t4 S1 l3 ~
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鹽(1/4湯匙)、醬油(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(1湯匙)、辣椒油(2湯匙)、花椒粉(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)ds-hk.net5 z2 `" b5 D* v0 n# I: q1 p. j
  
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油(4湯匙)、鹽(2湯匙)ds-hk.net0 j4 g' j4 Z8 Y7 q+ y

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- R3 W! ]$ [& l; |7 }* `2 N# A& x- f☆夜玥論壇×§1 燒開鍋内的水,加入1湯匙鹽,倒入花生米,加蓋以中火煮15分鐘至熟,撈起瀝乾水。
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2 白蘿蔔去皮洗淨,切成丁,加入1湯匙鹽抓勻,醃製30分中;大蔥去頭尾洗淨,切成細末。
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3 取一空碗,加入1/4湯匙鹽、2湯匙醬油、1/3湯匙雞粉、1湯匙香油、2湯匙辣椒油、1/2湯匙花椒粉和1/2湯匙白糖,調勻成醬汁。
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0 A* N6 [0 s/ `4 a☆夜玥論壇×§4 用水沖洗去蘿蔔的鹽分,將水份瀝乾,倒於盤中。 ds-hk.net% T0 h0 M3 @7 V; e  w5 o8 G' `
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7 @% U& u' g2 Q/ Q2 Hds-hk.net6 淋入醬汁,與熟花生米一同炒勻煮沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y' g2 S: `: X

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2 m; T. n* A. P# m9 n☆夜玥論壇×§7 將醬汁淋在白蘿蔔丁上,拌勻攤涼,便可食用。
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1、白蘿蔔切丁時,應切得大小一緻,以便醃製時入味均勻,成菜賣相更佳。
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2、白蘿蔔丁用鹽醃製,既可以去除澀味,又可將多餘的水分逼出,使白蘿蔔吃起來更加爽脆清甜。
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3、喜歡白蘿蔔辛辣之味者,可以不削去蘿蔔皮,直接切丁醃製,以增加其辣味;不喜歡辛辣味的人,可以將白蘿蔔丁用沸水焯一下,以減輕辣味。- S: e1 a' a) n, z# q! Q
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4、脾胃虛弱者,如大便稀者,不宜多吃白蘿蔔;此外,服用人參類的滋補藥時,應忌食白蘿蔔,以免影響療效。
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5、花生米要用鹽水煮,才會粉滑香甜;盡量將花生米煮得軟熟一點,以襯托白蘿蔔丁爽脆的口感。
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) v6 L+ S! b+ w8 S3 {ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:10 編輯 ]

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