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[中菜] 芥蘭炒牛肉

芥蘭炒牛肉

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芥蘭半斤
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" A5 o) m. G( b1. 牛肉切片,放入醃料拌勻,待用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; J8 ^  r3 m  k& u

/ i' d) ^9 G! G6 p( S) Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 燒熱適量油,將牛肉泡油,瀝乾油分待用。☆夜玥論壇×§& _* O; W6 w3 V! E

+ x' c7 P$ c& d" X* [ds-hk.net3. 芥蘭洗淨,用油鹽水將芥蘭出水,使芥蘭熟透,取出瀝乾。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, F/ Z# o4 K* [/ z' a: \
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4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻,即可上碟供食。
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