[中菜] 芥蘭炒牛肉

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牛肉4兩
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0 K, n; @8 \5 `4 H" K* Y' y3 w  k☆夜玥論壇ק做法：
# P# Y9 j* b; m☆夜玥論壇ק1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。
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2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. j4 V1 z9 w% a4 ~5 Q; l
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3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。☆夜玥論壇ק# [$ |" \. u$ K' @! @! Y* {

: C  Z2 ^* `- ?8 [. o7 Vds-hk.net4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ?% q* U" \, R, O0 B; m