[中菜] 咕咾雞脯

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去骨雞胸肉丁 420公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 u3 t" S, f+ V7 g. e( b
洋蔥丁 50公克
1 d' c6 O6 F: L- ~6 \# u蒜片 15公克 0 M6 o7 {+ S, `+ n" L0 K% I
黃甜椒丁 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* `9 s' p6 V- d
紅甜椒丁 30公克
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雞粉 1/4大匙
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白醋 60㏄
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雞蛋 1顆
2 l1 @4 _( D* q  c! _9 I* ^4 g☆夜玥論壇ק米酒 1大匙
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白醋 1小匙 " d3 {( w7 W  X7 m7 h7 [' W6 b
香油 1大匙
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& I2 @6 z% g: X7 [1 S3 b$ D$ F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻，放入油溫170℃的油鍋，以中火炸至表面呈金黃色且熟透，撈出瀝油備用。
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2.熱油鍋，以小火爆香洋蔥丁與蒜片，再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J! x: K# F$ {/ _7 `
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3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後，熄火。
5 s. A" A( z' V% M& p3 V6 L7 }ds-hk.net
) U  z9 f7 a$ Hds-hk.net4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻，起鍋盛盤，最後撒上香菜即可。