發新話題
打印

[中菜] 咕咾雞脯

咕咾雞脯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第850個瀏覽者

& e7 ]5 J- I* _5 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& C" l8 Z! H' u( H3 U" i
【材  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a/ |  J  _* Z- B

' n/ G. X  ?2 {☆夜玥論壇×§去骨雞胸肉丁 420公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 y# T! A8 \' y* h1 w! s
洋蔥丁 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Q- L" q' e0 x1 @' U+ e
蒜片 15公克
9 G+ t. d: O: y* [6 N0 f) H; }' Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃甜椒丁 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" t, m0 k& p4 F
紅甜椒丁 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 m! q& h9 U4 ]7 G: q, ~' o
小黃瓜丁 30公克 ☆夜玥論壇×§1 J0 R6 C1 a( ]+ s- J
香菜 少許 8 j# q- f- r' l% g0 W: Y" M. ~
☆夜玥論壇×§' }* Y; C0 I  s. B7 g- Y. v
【調 味 料】
, w1 |5 w# j8 X; p. jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 [% t3 w3 [: G& M
雞粉 1/4大匙
. \& m  X6 i& V- ]ds-hk.net砂糖 60公克
# ~: S2 j, J% K% I: O' S☆夜玥論壇×§白醋 60㏄
5 P: ^& g8 k/ u+ F" w+ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄醬 60㏄
; w1 Z5 L# t  c% A* ?& b/ x0 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 60㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _+ Q$ R0 Y: c7 x3 }

* ^/ `' I0 e% u. ?2 S5 k. m☆夜玥論壇×§【醃  料】
1 M& z8 l/ T. F! E1 K☆夜玥論壇×§
) l" Q& c0 w+ @2 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋 1顆
$ M, P% q$ t8 y3 U, L☆夜玥論壇×§米酒 1大匙 ☆夜玥論壇×§& A% s4 c: V' A3 I
太白粉 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 x) T0 j& s5 E, z
白醋 1小匙
8 K1 T1 Z& I1 @3 u5 c) e香油 1大匙
8 Z& P# P5 E( F4 a% t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
5 i; ]- H! v: z% o" zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做  法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?3 t6 m( {* T# N+ `5 E
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& E. ?4 F2 F- v/ q) P3 L
1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻,放入油溫170℃的油鍋,以中火炸至表面呈金黃色且熟透,撈出瀝油備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u5 S- w: U+ ?

1 y8 l5 p+ a. c; F" @2 S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.熱油鍋,以小火爆香洋蔥丁與蒜片,再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( i. D* R( E' y, b2 C: u
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" F* D% v' [9 v! M: j) q+ {
3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後,熄火。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" C$ ]+ x9 [8 ?

# s2 V( x. R- y/ n0 ids-hk.net4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻,起鍋盛盤,最後撒上香菜即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-10-12 09:23

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.049753 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。